我记得那天下午，阳光透过窗户洒在我身上，温暖而安静。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为前一天的体检报告上，赫然写着“左侧腋下淋巴结肿大，乳腺增生样改变”。

我坐在电脑前，手指颤抖着敲击键盘，搜索着各种可能的解释和治疗方法。最后，我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询帮助。

当我与医生进行视频通话时，我的心跳加速，仿佛能听到自己的心脏在胸腔里狂跳。医生问我有没有其他不适症状，我告诉她乳头有点疼。她的回答让我稍微放心了一些：“乳腺增生和淋巴结肿大是很常见的疾病，不需要过于紧张。”

她建议我定期复查，并开了乳癖消片给我。医生还告诉我，如果腋下淋巴结增多或增大明显，可以考虑穿刺活检。听到这里，我的心又开始不安起来。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了饮食，保持清淡，避免辛辣刺激性食物。每天晚上，我都会自我检查，摸索着左侧腋下和乳房，希望能找到一些安慰。

三个月后，我再次去医院复查。医生告诉我，情况没有恶化，继续保持良好的生活习惯和定期复查就可以了。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地。

回想起那段时间，我深深地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜每一天，关注自己的身体变化，及时就医。同时，也要感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和帮助。

如果你也遇到了类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助，调整生活方式，保持良好的心态，相信你也能战胜疾病，重获健康和快乐的生活。