我从来没有想过，自己会因为一件小事而感到如此的焦虑和恐惧。昨天晚上，我在洗澡时无意中发现，我的龟头和包皮上长了一些红点，非常痒。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近换了新的内裤或者是洗涤剂引起的过敏。但是，随着时间的推移，症状并没有减轻，反而越来越严重。我开始感到一丝恐慌，担心这可能是某种性病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位医生接待了我，开始询问我的症状和病史。我详细地描述了我的情况，包括没有高危性行为的经历和不能露出龟头三分之二或一半的情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并初步诊断为包皮龟头炎，建议我使用川百止痒洗剂清洗后涂抹莫匹罗星软膏，每天两次，连续使用5-7天。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和温暖的态度，解答了我所有的疑问，并给予了我很多实用的建议。比如，保持清洁卫生，勤换洗内裤；如果包皮过长，需要抽时间去正规医院做一个包皮手术；平时多运动，注意个人生活习惯，避免熬夜，放松心情，避免辛辣刺激食物，炎症期间避免性生活，防止交叉感染等等。这些话语让我感到非常安慰和放心，仿佛一股暖流流过我的心田。

现在，我已经按照医生的建议开始了治疗。虽然还没有完全康复，但我已经感觉到症状有所缓解。更重要的是，我从这次经历中学到了很多关于健康的知识和经验。比如，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要像我一样因为一时的恐惧和无知而耽误了治疗。健康是我们最宝贵的财富，千万不能忽视它的重要性。