我从来没有想过，自己有一天会因为痔疮而感到如此的无助和焦虑。那个晚上，我在家中突然发现肛门周围有一个肿块脱出，伴随着一阵阵的疼痛和不适感。我的心跳加速，脑海中充满了各种恐惧和疑问：这是什么病？会不会很严重？我该怎么办？

第二天一早，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了普外科的在线咨询服务。很快，一位名叫李医生的全职医生接待了我。他的专业和耐心让我感到安心。

李医生首先询问了我的症状，并详细解释了痔疮的常见原因和治疗方法。他建议我拍摄肛门部位的照片，以便更好地判断病情。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定配合医生的要求。

在等待李医生的回复时，我开始回想起自己的生活习惯。是否因为长时间的久坐和不规律的饮食导致了痔疮的发生？我感到内疚和自责，心中充满了对未来的担忧。

李医生很快回复了我，并给出了详细的治疗方案。他建议我使用复方角菜酸酯栓和乳膏，配合口服痔炎消片进行治疗。同时，他也强调了生活习惯的重要性，提醒我要多喝水，多吃水果和蔬菜，避免辛辣刺激食物，保持大便通畅。

在接下来的几天里，我按照李医生的建议进行了治疗。虽然一开始效果并不明显，但我并没有放弃。每天早晚，我都会用温水清洗肛门周围，并使用栓剂和乳膏进行局部治疗。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免久坐和熬夜，多进行户外运动。

慢慢地，我的症状开始有所改善。肿块逐渐缩小，疼痛感也减轻了许多。李医生的治疗方案和生活建议真的起到了很大的作用。我感到非常感激和庆幸，能够在京东互联网医院找到这样一位专业和负责的医生。

现在回想起来，我意识到健康问题并不是小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我们提供了一个方便快捷的平台，让我们可以随时随地得到医生的指导和治疗。希望我的经历能够帮助到更多的人，提醒大家要重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。