我从未想过，一个看似微不足道的生活习惯，会在某一天成为我最大的担忧。八年前，我嫁入了一个家庭，开始了新的生活。婆婆是位甲亢病人，医生建议她长期食用无碘盐以控制病情。于是，整个家庭都开始吃无碘盐，包括我和我的两个孩子。直到那一天，我在网上偶然看到一篇文章，才知道无碘盐对正常人来说并不是好选择，尤其是对孩子的智力发展可能会产生影响。

我心中充满了恐惧和自责，为什么我没有早点发现这个问题？为什么我没有更关心孩子的健康？我立即决定带全家人去医院做检查。我们来到了京东互联网医院，挂了内分泌科的号。医生建议我们先查甲状腺功能，了解是否有碘缺乏的情况。

在等待检查结果的日子里，我变得异常焦虑。每当看到孩子们玩耍、学习的场景，我都会想起他们可能面临的健康问题。尤其是大宝，她有斜视，会不会和长期吃无碘盐有关？我不敢再想下去，生怕自己会崩溃。

检查结果出来了，幸好我们都没有大碍。医生告诉我们，虽然长期吃无碘盐可能会影响智力等方面，但我们的情况还算幸运。然而，这并不能让我完全放心。我开始思考如何在家中分开食用盐的问题。婆婆需要无碘盐，而我们其他人则需要有碘盐。这个问题看似简单，但实际操作起来却非常困难。

我和丈夫商量了很久，最终决定在做饭时分开使用盐。周末婆婆不在家时，我们就吃有碘盐；平时周一至周五和婆婆一起吃无碘盐。虽然这不是最理想的解决方案，但至少可以暂时解决问题。

这次经历让我深刻认识到，健康问题从来都不是小事。我们需要时刻关注自己的生活习惯，及时就医，避免因为疏忽而导致更大的问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我们能够在第一时间得到专业的医疗建议和帮助。

如果你也有类似的经历，或者对此有任何疑问，欢迎在评论区分享你的故事和想法。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一刻。