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我总是失眠,心跳快,呼吸不顺,还想吐,怎么办?

我总是失眠,心跳快,呼吸不顺,还想吐,怎么办?
发表人:疾病解码者

我总是失眠,心跳快,呼吸不顺,还想吐,怎么办?

这是我在京东互联网医院与医生的一次对话。从那天起,我的生活开始了翻天覆地的变化。

我记得那天晚上,心跳如同擂鼓,呼吸困难,仿佛整个人都被一只无形的手紧紧攥住。恐惧和焦虑交织在一起,让我无法入睡。第二天早上,我拖着疲惫的身体,打开了京东互联网医院的APP,开始了我的求医之路。

医生问我平时几点睡,睡几个小时。我告诉他,十一点到十二点左右睡,早上一般八九点起。医生又问我是否熬夜劳累,我摇了摇头,心率快已经好多年了,手抖也会有。去医院查不出来,我去挂号应该挂什么科呢?医生建议我去心内科或者心理科。

我问医生,心跳快,呼吸不顺,还想吐,坐起来会稍微好点,有没有什么办法可以缓解一下。医生告诉我,先调整睡眠,尽可能的自我调节睡眠,适当减少白天睡眠,保证晚上睡眠质量。如果自我调节效果不好,可以口服安神补脑液、百乐眠、复方酸枣仁胶囊或甜梦胶囊,选择其中一种。睡眠改善了就停用。如果这些效果不好,再考虑用曲唑酮。失眠会导致植物神经紊乱,可以考虑吃谷维素治疗控制症状,缓解问题。效果不好,去医院做睡眠监测。

我按照医生的建议,开始了我的治疗之路。每天晚上,我都会喝一杯温牛奶,听一些轻柔的音乐,试图让自己放松下来。白天,我也尽量避免过度劳累,保持良好的心态。慢慢地,我的睡眠质量开始改善,心跳也变得平稳了许多。

回想起那段时间,我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议,还让我明白了健康的重要性。现在,我已经完全康复了,但我依然会定期进行体检,保持健康的生活方式。因为我知道,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,早日康复。植物神经紊乱就医指南 常见症状 植物神经紊乱是一种常见的功能性疾病,主要表现为心跳快、呼吸不顺、想吐、失眠、胸闷憋气、心悸心慌、头痛头晕、视物模糊、情绪低落、思维迟缓等症状。易感人群包括长期熬夜、精神压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 心内科或心理科 调理要点 1.调整睡眠,尽可能的自我调节睡眠,适当减少白天睡眠,保证晚上睡眠质量。 2.口服安神补脑液、百乐眠、复方酸枣仁胶囊或甜梦胶囊,改善睡眠质量。 3.如果以上方法无效,可以考虑口服曲唑酮。 4.失眠会导致植物神经紊乱,可以考虑吃谷维素治疗控制症状,缓解问题。 5.如果症状严重,建议去医院做睡眠监测,寻求专业医生的帮助。

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