我记得那天晚上，左腹部突然传来一阵刺痛，像针扎一样，持续了大概五六分钟。每次动一下，疼痛就加剧，仿佛有一只无形的手在扭曲我的内脏。这种感觉让我不寒而栗，心跳加速，手心冒汗。我试图安慰自己说可能只是肠胃不适，但内心深处却有种不祥的预感。

第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括肚子是否胀、是否便秘等。我的回答都是否定的。医生听完后，告诉我可能是肠痉挛引起的，建议我注意休息和饮食，避免过度劳累和吃辛辣刺激的食物。

虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我仍然感到不安。每当疼痛再次袭来时，我就像被困在一个黑暗的隧道里，无法逃脱。这种恐惧和焦虑让我开始怀疑自己的身体，甚至开始搜索前列腺癌骨转移治疗的最佳方法和疼痛管理策略，尽管我知道这可能与我的症状无关。

在接下来的几天里，我按照医生的建议调整了生活习惯，尽量避免剧烈运动和吃辣的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每一次疼痛的时间和强度。这种自我监测让我感到有一丝控制感，但也加剧了我的焦虑情绪。

直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了一个与我相似症状的患者的经历。他们最终被诊断出是肠道感染，而不是什么严重的疾病。读完这篇文章后，我突然感到一阵释然。也许我的症状并不是那么可怕，也许我只是过度担心了。

从那以后，我开始尝试放松自己，停止无休止的搜索和自我诊断。每当疼痛再次出现时，我会深呼吸，告诉自己这只是暂时的，很快就会过去。慢慢地，我的焦虑情绪开始减轻，疼痛也变得不那么频繁和强烈了。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到在面对身体不适时，及时寻求专业医生的帮助是多么重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和支持。