我总是觉得自己的身体像一潭死水，湿气重得让人喘不过气来。每次照镜子，看到自己肚子上的赘肉和舌头上的厚厚的黄苔，心情就像被浸泡在这股湿气中一样沉重。听说艾脐贴可以祛湿气，我便抱着一丝希望，决定去京东互联网医院咨询一下。

在等待医生的过程中，我的心情像过山车一样起伏不定。终于，医生接入了视频通话，面带微笑地问候我：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，尽量平静地描述自己的症状：“医生，我湿气重，肚子肥胖，舌苔厚，有时候发黄。”

医生听完后，语气温和地安慰我：“这种情况很常见，艾脐贴确实有一定的祛湿效果。我们可以根据你的具体情况，选择合适的中成药来辅助治疗。”

听到这里，我的心情稍微放松了一些。医生继续解释：“脾虚是导致湿气重的主要原因之一。我们需要从根本上调理你的身体，才能真正解决问题。”

我点了点头，表示理解。医生接着说：“除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些细节。比如，避免食用过于油腻或生冷的食物，多吃一些温补的食材。”

我认真地听着医生的建议，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的身体。咨询结束后，我感慨万千，庆幸自己在京东互联网医院找到了专业的医生，得到了及时的帮助。

现在，我每天都在按照医生的指导进行治疗和调理。虽然湿气重的问题还没有完全解决，但我已经感受到了身体的变化。肚子上的赘肉开始减少，舌苔也变得薄了一些。最重要的是，我不再像以前那样焦虑和无助了。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试艾脐贴和中成药的组合治疗。同时，记得在日常生活中注意饮食和锻炼，保持一个健康的生活方式。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！