当前位置:首页>

我怀疑自己有心理问题,总是笑不出来,感到不安全,社交困难,应该怎么办?

我怀疑自己有心理问题,总是笑不出来,感到不安全,社交困难,应该怎么办?
发表人:病友互助家园

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里,心跳加速,手心冒汗。屏幕前的医生,面容温和,目光关切,仿佛能看穿我的内心。他的问题像一把钥匙,打开了我心中深藏的秘密。

“你表现的不像一个正常人。”我小声说,声音颤抖着。医生没有打断我,静静地听着。我继续说:“我怀疑我有些心理畸形。”

医生问我:“是感觉怎么样呢?”我想了想,回答:“别人指出我不足之处的时候我会发笑,甚至看动画血腥的时候也会笑。”

医生关切地问:“你的情绪最近感觉怎么样?”我深吸一口气,坦白道:“我现在有幻听的症状。”

医生继续追问:“你自己在房间的时候有没有听到有人跟你说话?”我点头:“有。”

医生问我:“这个声音大概有多长时间了?”我回答:“9个月有了。”

医生又问:“除了有声音,有没有感觉有人监视你,或者有摄像头监视你?”我说:“有。”

医生给了我一个检查单,告诉我这只是一个参考。然后他问我:“平时喜欢出门吗,是喜欢在家待着还是愿意跟别人接触?”

我说:“平时我喜欢一个人出门,去公园,去书店,去爬山,去走走。”

医生问:“平时有没有感觉不安全?”我点头:“有。”

医生追问:“是感觉怎么不安全呢?”我说:“自己犯了个错我就会当成很大的事,不安全有不信任他人,处于终日闷闷不乐之中。”

医生问:“最近情绪怎么样?”我说:“最近情绪不佳,别人和我说要笑要自信一点可是我笑不出来。”

医生问:“你以前有没有吃过药?”我说:“第一次去广西脑科医院检测的时候医生开药,我去检测发现我有轻度焦虑的症状,但是如果这就是轻度焦虑的情况那我拥有了很久了轻度焦虑,轻度抑郁我严重的时候体会得到,但日常生活有这状况我不知道那是抑郁。”

医生问:“你现在待业在家无工作收入,人际关系限于亲戚,朋友都是网络聊天,生活中没有人可以出来走走。”我点头:“是的。”

医生说:“你需要治疗,建议您到专业的精神心理科治疗。”

我点头,心中涌起一股暖流。医生的话像一束光,照亮了我前行的道路。我知道,治疗的路还很长,但至少现在我不再孤单。京东互联网医院的医生,成为了我心中的灯塔,指引我走出黑暗,迎接光明。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能勇敢地寻求帮助,不要让病情加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

社交障碍就医指南 常见症状 社交障碍的常见症状包括社交恐惧、不自信、语言障碍、词不达意、循环回复、情商低下、人际关系困难等。易感人群为青少年和年轻成年人,尤其是那些有心理问题或经历过创伤的人群。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 寻求专业的精神心理科医生的帮助,进行系统的治疗和指导。 2. 可以尝试药物治疗,如抗焦虑药物帕罗西汀、劳拉西泮等,需在医生指导下使用。 3. 进行认知行为疗法(CBT)等心理治疗,帮助改善社交技能和自信心。 4. 加入社交技能训练小组,通过模拟社交场景来提高社交能力。 5. 维持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动,帮助改善情绪和增强自信心。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询