我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑。三天前，我的鼻子上火，人中位置烂了，鼻子里面也痛，脸上还爆了痘痘。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小毛病。但是，当我洗脸洗澡时，情况变得更糟了。那个小伤口破了，流出黄色的液体，非常恶心。干了之后就痛，结痂，感觉就像上火一样，很严重的那种上火。

我试图用消炎药来缓解症状，但在上海的药店里，抗生素是不能随便买的。无奈之下，我只好上网寻求帮助。幸好我在京东互联网医院找到了一个医生，他非常专业和耐心地听完了我的描述，然后给出了建议。

医生告诉我可以局部使用红霉素软膏，并且不需要消炎药。多喝水，清淡饮食，禁烟酒，禁熬夜等，这些都是非常重要的。还可以喝些菊花茶来帮助清热解毒。我按照医生的建议去做，果然症状有所缓解。

在这次经历中，我深刻地体会到了健康的重要性。我们常常忽视小问题，直到它们变成大问题。幸好我及时寻求了专业的医疗帮助，否则情况可能会更糟。现在，我已经开始注意自己的生活习惯，多喝水，少熬夜，希望能够保持健康的状态。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院是一个非常方便和实用的选择，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。