我叫小李，今年38岁，来自江苏南京。13年前，我被诊断出患有糖尿病。起初，我并没有太在意，觉得只要控制饮食和定期服药就能好转。然而，随着时间的推移，我的病情开始恶化，尤其是最近几年，我的腿部经常麻木，严重影响了我的睡眠质量。

我记得那天晚上，我躺在床上，双腿像被针扎一样，疼痛难忍。我翻来覆去，怎么也睡不着。第二天一早，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我这种情况多久了，我告诉他已经好几年了，并且我有13年的糖尿病病史。医生听完后，建议我去医院检查清楚，考虑可能出现了下肢血管的并发症。

我心中一惊，下肢血管并发症？这听起来很严重。我问医生如果是并发症，需要服什么药呢？医生说需要查清具体情况，对症用药。他的话让我更加焦虑，我开始担心自己的病情会不会恶化，会不会影响到我的工作和生活。

在医生的建议下，我去医院做了详细的检查。结果显示，我的下肢血管确实出现了一些问题，需要及时治疗。医生给我开了一些药，并且建议我改变生活习惯，多运动，控制血糖。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但同时也深感压力和责任。我知道，从现在开始，我必须更加注意自己的健康，不能再掉以轻心。

回家后，我开始认真执行医生的治疗方案。每天早上，我会去公园散步，晚上也会做一些简单的运动。同时，我也更加注意饮食，尽量避免高糖、高脂肪的食物。经过一段时间的努力，我的腿部麻木症状有所缓解，睡眠质量也得到了改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，也不能因为害怕而逃避治疗。只有积极面对，勇敢治疗，才能真正拥有健康和幸福的生活。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！