我有鼻炎，早上起床和吹风时总流鼻涕，怎么办？

这是我在京东互联网医院的图文问诊记录。记得那天早上，我被一阵阵的喷嚏声惊醒，鼻涕像断了线的珠子一样不停地流。这种情况已经持续了好几个月，每次都让我感到无比的困扰和尴尬。于是，我决定寻求专业的帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就接到了医生的回复：“您好！请问您是那一类鼻炎，多长时间？”

我详细地描述了自己的症状，包括早上起床和吹风时总流鼻涕的情况。医生听完后，告诉我：“很有可能是血管运动性鼻炎，这种鼻炎与自主神经功能失调有关，遇冷热刺激就发作，平时没有症状。”

听到这个诊断，我不禁感到一丝失望。医生继续说：“这种鼻炎没有有效除根方法，但可以通过锻炼身体，增强抵抗力，平时冷水洗脸，增强对冷热刺激耐受来缓解症状。厉害的话，可以喷鼻用糖皮质激素如内舒拿或辅舒良喷鼻。”

我按照医生的建议开始了治疗，坚持每天早上用冷水洗脸，避免吹风机直接对着鼻子吹。同时，我也开始注意锻炼身体，增强自己的抵抗力。经过一段时间的努力，我的症状明显减轻了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了生活的信心和希望。现在，每当我早上起床，鼻子不再像以前那样流鼻涕，我就想起那位医生的话：“冷水洗脸很有效，早上起来。”

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的图文问诊服务。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重新拥有健康和快乐的生活。