我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。手指节疼和浮肿已经困扰我两周了，每天早晨醒来，双手的大拇指和二拇指都像被石头压住一样，僵硬得厉害。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生看了我的化验结果，告诉我血脂高点，但尿没有问题，估计和肾脏关系不大。听到这话，我的心情稍微放松了一些。可是，手指节疼和浮肿的问题依然存在。医生问我是否有痛风的症状，我说没有。然后，他又问我是否有慢性肾炎的病史，我点了点头。医生说，可能是尿酸高引起的，需要进一步检查。

我开始回想起以前的生活习惯。每天早晨，我都会喝一杯咖啡，吃一些油腻的食物。晚上，为了缓解工作压力，我会喝一两杯酒。这些习惯看似无害，但可能就是导致我现在病情的原因。我感到非常后悔，为什么没有早点注意自己的健康？

医生建议我改变生活习惯，少吃油腻食物，多喝水，适当运动。同时，他也开了一些药物给我，帮助降低尿酸水平。我决定认真执行医生的建议，改变自己的生活方式。虽然这需要一些时间和努力，但我相信，只要我坚持下去，我的病情一定会有所改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，手指节疼和浮肿不一定是肾病的表现，可能是其他原因引起的。再比如，生活习惯对我们的健康影响非常大，需要我们时刻关注和调整。这些知识让我更加珍惜自己的健康，也让我更加感激京东互联网医院的医生们，他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己。

现在，我已经开始改变自己的生活方式。每天早晨，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物。晚上，我会选择一些健康的娱乐方式，放松自己的身心。虽然手指节疼和浮肿还没有完全消失，但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。我相信，只要我继续坚持下去，我的健康一定会越来越好。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶快去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，会给你最合适的建议。同时，也请大家多关注自己的健康，养成良好的生活习惯。健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护。