我坐在电脑前，手指在键盘上轻敲，心中却是七上八下的。最近的体检报告显示我的AMH值偏低，这意味着我的卵巢储备功能可能不太好。作为一个30多岁的女性，这个消息无疑是晴天霹雳。我开始在网上疯狂搜索各种解决方案，希望能找到一条出路。

在京东互联网医院的官网上，我找到了一个在线医生咨询的入口。犹豫了一下，我还是决定试一试。毕竟，网上有太多的信息，真假难辨，还是听听专业人士的意见比较靠谱。

我输入了我的问题：“AMH值低怎么办？DHEA和辅酶Q10能提高卵泡数量吗？”不一会儿，医生**的头像出现在了屏幕上。他的声音温和而专业：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述我的情况。医生听完后，给出了他的建议：“这两个补充剂确实有改善作用，但因人而异。可以一起吃。”

我感到一丝安慰，但仍然有很多疑问。比如，如何正确服用这些补充剂？是否需要配合其他治疗方法？我开始向医生提问，医生也一一解答。他的专业知识和耐心让我感到非常放心。

在这次咨询中，我不仅得到了实用的建议，还学到了很多关于生殖健康的知识。医生告诉我，除了服用补充剂外，保持良好的生活习惯也非常重要。比如，合理饮食、适量运动、减少压力等等。这些看似简单的方法，却能对身体产生积极的影响。

我感激医生**的帮助，也感谢京东互联网医院提供了这样一个便捷的平台。通过这次咨询，我不再感到孤立无援，而是有了更多的信心和希望。也许，我的AMH值低并不是世界末日，至少我现在知道该怎么做了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持。