我总是觉得自己需要排毒养颜，尤其是在这个快节奏的生活中。每天面对着电脑，吃外卖，熬夜加班，我的皮肤状态越来越差，整个人看起来都很疲惫。所以当我在网上看到这个排毒养颜胶囊时，毫不犹豫地下单了。

然而，拿到手后我却开始犹豫了。这个胶囊一天吃几粒？我翻来覆去地看说明书，但始终找不到答案。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一下医生。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我为什么要服用这个胶囊，我坦白地告诉她我只是想排毒养颜。医生听完后，语气温和地告诉我，药物都有适应症，如果没有特殊不适，不建议使用此药物。

我有些失望，但医生并没有就此结束我们的对话。她给了我一些生活建议，包括注意休息，保持良好情绪，规律作息；保持室内空气质量高、湿度适宜；规律饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物；忌烟酒。这些看似简单的建议，却让我感到很温暖和被关心。

我开始反思自己的生活方式，意识到我需要做出改变。从那天起，我开始调整自己的作息，尽量早睡早起；每天喝足够的水，少吃外卖；在家里放置一些绿植，改善空气质量。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却让我感觉到身体和心情都有所改善。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？总是觉得自己需要某种药物来解决问题，但实际上，生活方式的改变才是最重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！