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长时间说话导致声音嘶哑,如何缓解?

长时间说话导致声音嘶哑,如何缓解?
发表人:病友互助家园

我是李老师,一个普通的初中语文教师。每天面对着一群好奇、活泼的学生,我的嗓子总是承受着巨大的压力。长时间的讲课和频繁的说话使得我的声音变得嘶哑,甚至有时候连自己都听不清自己的声音。这种情况已经持续了两个月,虽然不痛不痒,但每次上课都像是在进行一场艰难的战斗。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。医生问我是否有咽干、咽部异物感或刺激性咳嗽等症状,我摇了摇头,告诉他我只是声音嘶哑,感觉有些吃力。医生听完我的描述后,认为我可能患有慢性咽炎,建议我服用清喉利咽颗粒来缓解症状。

我回家后按照医生的建议服用了清喉利咽颗粒,但效果并不明显。于是,我又去找医生,告诉他我同事推荐的金嗓开音丸,问他是否可以尝试。医生询问了我的肝肾功能和药物过敏史后,同意我可以试用金嗓开音丸,并详细告知我用药的注意事项和方法。

在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。除了服用金嗓开音丸外,医生还建议我日常生活中多喝水,避免抽烟喝酒和吃辛辣刺激甜腻食物,避免着凉和大声说话。同时,他还推荐我用胖大海泡茶来缓解症状。

经过一段时间的治疗和调整生活习惯,我的嗓子逐渐恢复了正常。每天上课时,我再也不用担心自己的声音会突然消失。这个经历让我深刻体会到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住,保护好自己的嗓子,才能更好地传递知识和爱心。慢性咽炎就医指南 常见症状 慢性咽炎是一种常见的咽部疾病,主要表现为声音嘶哑、咽干、咽部异物感、刺激性咳嗽等症状。易感人群包括长时间说话、吸烟、饮酒、环境污染等因素影响的人群。 推荐科室 耳鼻喉科 调理要点 1. 避免过度用嗓,减少大声说话和长时间说话的频率。 2. 保持良好的生活习惯,避免吸烟、饮酒和接触环境污染物。 3. 多喝水,保持咽部湿润。 4. 可以服用金嗓开音丸等药物来缓解症状。 5. 如果症状持续不缓解,建议到医院耳鼻喉科进行详细检查和治疗。

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