我总是以为自己很健康，直到那天晚上，鼻子不出气的感觉让我彻夜难眠。白天还好好的，晚上就像被什么东西堵住了一样，换个姿势也只能稍微缓解一下。这种情况持续了两天，鼻子特别干燥，感觉像是在沙漠里一样。

我开始担心起来，会不会是肾不纳气？我曾经听说过这个概念，好像和肾阳虚有关。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，不能掉以轻心。

我联系了耳鼻喉科的郝医生，向他描述了我的症状。郝医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否有受凉的情况。其实我并没有，最近天气也还算温暖。郝医生又问我是否有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状，我都回答没有。最后，他告诉我可能是鼻炎引起的。

我有些失落，毕竟我曾经确诊过鼻炎，但已经很久没有发作了。郝医生安慰我说，鼻炎这种情况很常见，关键是要及时治疗和预防复发。他给我开了一些药，包括通窍鼻炎颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂和生理性海盐水。同时，他也给了我一些生活建议，比如适当锻炼、早上用冷水洗脸、饮食清淡等等。

我按照郝医生的建议进行治疗，果然效果很好。鼻子不出气的感觉逐渐消失了，睡眠也恢复了正常。更重要的是，我学到了很多关于鼻炎的知识，知道了如何预防和管理这种疾病。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作忙碌或者其他原因而忽视自己的身体。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便，尤其是对于像我这样工作繁忙的人来说。希望大家也能重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。