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我从来没有想过,一个简单的腰背疼痛会让我如此的焦虑和无助。每天早上醒来,第一件事就是感受一下自己的身体状况。坐着、站着、甚至躺着都无法逃脱那股钻心的疼痛。它像一只无形的手,紧紧地攥住了我的腰部,令我无法呼吸。
我记得那天我在京东互联网医院上找到了张医生。他的头像看起来很亲切,简介中也写着他擅长处理各种疑难杂症。我犹豫了一下,还是决定向他求助。毕竟,我的疼痛已经持续了好几个月了,各种止痛药和按摩都没有什么效果。
“你好,我是张医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”他的声音温暖而专业,瞬间让我感到安心。我们开始了长达一个小时的问诊过程。他问我疼痛的具体位置、是否有按压痛、是否感到疲劳等等。我一一回答,尽可能详细地描述我的症状。
“腰背痛原因很多的,腰肌劳损,妇科疾病,腰椎间盘突出,脊柱炎,心肺胰腺肾结石等内脏原因,可以做个ct抽血辅助检查诊断,如果是腰肌劳损和突出,建议局部制动,少久站久立,多卧床休息,少弯腰搬重物,外用活血止痛药膏涂和贴,局部按摩,热水袋热敷,可以适量坐腰部后伸训练,可以买一台红外线仪器,效果不错,,症状不缓解需到医院诊治,医院康复科有理疗,针灸,小针刀,封闭治疗,手法按摩等,一般可以缓解。”张医生的话语让我感到一丝希望。也许我并不是无药可救。
在他的建议下,我开始了漫长的治疗过程。每天早上,我都会用热水袋敷在腰部,晚上则会进行一些简单的腰部后伸训练。同时,我也开始注意自己的生活习惯,避免久站久坐,多休息。渐渐地,我的疼痛开始减轻,虽然还没有完全消失,但至少我可以正常地生活和工作了。
这次经历让我深刻地认识到,健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜它,及时关注和处理身体的不适。同时,我也感谢京东互联网医院和张医生,正是他们的专业和耐心,帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历,不妨也来试试看吧。
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