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腰椎侧弯、骶髂关节炎症怎么办?

腰椎侧弯、骶髂关节炎症怎么办?
发表人:医疗新知速递

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气一般,沉重而压抑。因为我知道,今天我要去面对一个可能改变我生活的消息。

我来到京东互联网医院,心跳加速,手心微微出汗。医生问我有什么问题,我深吸一口气,开始讲述我的症状:腰下面,屁股上面感觉有筋扯到,弯腰、直身都有一个点需要借力。医生听完后,建议我上传片子以便更好地了解情况。

片子显示,我的腰椎侧弯,骶髂关节增生退变,医生告诉我这主要是骶髂关节炎导致的。我心中一紧,担忧和恐惧开始在我心中蔓延。医生似乎看出了我的不安,安慰我说这并不是什么大问题,只需要适当休息和治疗就可以了。

我问医生,我的腰椎朝向哪里侧弯,是不是我做的姿势问题。医生解释说,主要是劳损和退变导致的,并非单纯的姿势问题。我不禁想起了自己平日里的不良习惯,久坐、不正确的站姿和坐姿等等,是否都是导致我现在状况的原因?

医生建议我减少久坐的时间,多活动,避免弯腰负重,并且可以外用氟比洛芬凝胶贴膏,有消炎镇痛的作用。同时,医生也提醒我,如果症状明显,应该多卧床休息,避免诱因,避免久坐。听完医生的建议,我心中稍微安慰了一些,至少我知道该如何去做了。

在接下来的日子里,我按照医生的建议去做,尽量避免久坐,多活动,注意保持正确的站姿和坐姿。虽然有时候还是会感到疼痛,但我知道这是治疗过程中的一部分,需要耐心和坚持。

回想起那段时间,我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的建议和治疗方案,更重要的是,他们给了我信心和勇气去面对和战胜我的病痛。现在,我已经基本恢复正常,虽然偶尔还会有不适,但我知道只要我继续保持良好的生活习惯和注意身体,就一定可以远离疾病的困扰。

如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,不要犹豫,及时寻求专业的医疗帮助。健康是我们最宝贵的财富,千万不要忽视它。希望我的经历可以给你带来一些启示和帮助。骶髂关节炎症就医指南 常见症状 骶髂关节炎症主要表现为腰下面、屁股上面有筋扯到感,弯腰、直身都需要借力,可能伴随腰椎侧弯和骶髂关节增生退变。易感人群包括久坐、姿势不良、劳损和退变的人群。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 休息,避免久坐和不良姿势习惯; 2. 使用消炎镇痛药物,如氟比洛芬凝胶贴膏、腰痛宁胶囊、洛索洛芬钠片; 3. 进行理疗; 4. 保持正确的站姿和坐姿,避免弯腰负重; 5. 在症状缓解后,可以使用腰椎曲度治疗仪,进行适当的锻炼如平板撑等。

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