我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。我的身体仿佛是一个永远无法填满的黑洞，总是有种说不出的疲惫感。每天早上醒来，第一件事就是感受自己的身体状况，是否又有新的不适出现。阴虚体质和肝郁，两个词汇在我心中已经深深扎根，成为了我生活的一部分。

那天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问我平时是否有怕热、口干、手脚心热等症状，我点头回应。接着，医生又问我情绪如何，是否容易烦躁易怒或思虑。我深吸一口气，告诉医生我经常感到易怒、胆小、自卑，甚至不敢发火，只能生闷气。医生安慰我说，这些都是肝郁的表现，需要及时治疗。

医生要求我拍两张舌苔照片，进行舌诊。我照做了，虽然有些尴尬，但我知道这是为了更好地了解我的身体状况。医生看了照片后，告诉我我的舌苔有些厚，颜色偏黄，说明体内湿气较重，需要清热解毒。同时，医生也建议我服用一些中成药来调理身体。

我问医生我应该吃什么中成药，医生推荐了几种适合我的药物，并详细解释了每种药物的作用和注意事项。我认真听着，心中充满了感激。医生还提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。最后，医生鼓励我要保持良好的心态，多做一些自己喜欢的事情，放松心情。

挂了视频后，我感到一阵轻松。虽然我知道治疗需要时间，但至少我现在有了方向。接下来的日子里，我按照医生的建议，认真服药，调整饮食，心情也逐渐变得平静。每当我感到焦虑或不安时，我就会想起医生的话，告诉自己要坚持下去，相信自己会好起来的。

现在回想起来，那次的咨询对我来说意义重大。它不仅让我找到了治疗的方向，也让我明白了健康的重要性。生活中有太多的不确定性，但至少我们可以做好自己能做的事情，去面对和解决问题。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。