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每天胡思乱想,睡不着觉,精力不集中,烦躁易怒,可能是抑郁症?

每天胡思乱想,睡不着觉,精力不集中,烦躁易怒,可能是抑郁症?
发表人:精准医疗探秘

我曾经是一个乐观开朗的人,总是笑容满面地面对生活。然而,最近几个月来,我的世界仿佛被一层厚厚的阴霾所笼罩。每天晚上,我都会胡思乱想,无法入睡,精力不集中,烦躁易怒。这些症状让我感到非常困扰和无助。

我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。为了寻求帮助,我决定在京东互联网医院进行在线咨询。通过简单的注册和登录,我很快就与一位专业的医生进行了视频通话。

医生问我是否近期做过相关检查,我回答说暂时没有。然后,他又问我是否有其他不舒服的症状。我告诉他除了睡眠问题和情绪波动外,还经常感到肝郁脾虚的不适。医生建议我填写一个简单的测量量表来评估我的抑郁程度。

在填写完量表后,医生告诉我我存在重度的抑郁状态,并强烈建议我找心理医生或精神科医生进行面对面的咨询。他还提醒我,虽然舍曲林是一种常用的抗抑郁药物,但我需要在医生的指导下使用,并且不能自行购买或服用。

我感谢医生的建议,并决定尽快去医院进行详细的检查和治疗。虽然我知道这将是一段艰难的旅程,但我也明白,健康没有小事,必须及时就医。同时,我也希望通过我的经历,能够提醒大家注意自己的心理健康,及时寻求专业的帮助。

在结束这次在线咨询后,我深深地感激京东互联网医院提供的便捷服务。它不仅让我在家中就能得到专业的医疗建议,还节省了我宝贵的时间和精力。如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院,相信你也会收获满满的正能量!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的心理障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、精力不集中、烦躁易怒等症状。易感人群包括有家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询或治疗,包括认知行为疗法、心理动力疗法等。 2. 如果必要,医生可能会开具抗抑郁药物,如舍曲林等,需在医生指导下使用。 3. 建立规律的生活作息,保证充足的睡眠和合理的饮食。 4. 适当进行体育锻炼,增强身体素质和抵抗力。 5. 与家人和朋友保持良好的沟通,分享自己的感受和困扰,寻求支持和理解。

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