我记得那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，照在我14岁的儿子小明的脸上。他正趴在沙发上，手里捧着手机，眼睛盯着屏幕，时不时地转动着脖子。他的动作引起了我的注意，我走过去问他：“小明，你的脖子怎么了？”

他抬起头，揉了揉脖子，轻声说：“妈，我的颈椎不舒服，总是响。”我心中一紧，想起了我自己年轻时也曾经有过类似的问题。于是，我决定带他去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，医生**很快就接待了我们。小明向医生描述了自己的症状，医生听完后，建议我们可以尝试使用红外线灯进行理疗。小明的眼睛一亮，问道：“真的可以吗？”医生微笑着回答：“当然可以，14岁的孩子颈椎不舒服，这种方法很适合。”

我有些犹豫，问医生：“会不会有副作用？”医生解释道：“红外线灯理疗是一种非常安全的方法，适合各个年龄段的人使用。它可以帮助缓解肌肉疼痛和僵硬，促进血液循环。”

听完医生的解释，我放下了心，决定给小明试试看。我们在京东上购买了一台红外线灯，按照医生的指导开始使用。小明每天晚上都会用红外线灯照射他的颈椎，配合着一些简单的颈部按摩和伸展运动。

几天后，小明的颈椎不适明显减轻了。他再也不用频繁地转动脖子，也不再有响声。看到儿子恢复了健康，我感到非常欣慰和庆幸。同时，我也深深地体会到，健康问题不能忽视，及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。

现在，小明已经完全康复了。他再也不会因为颈椎不适而影响学习和生活。每当我看到他在客厅里玩耍、看书，或者在学校里活泼地跑跳，我都会感激京东互联网医院的医生和红外线灯理疗的神奇效果。

如果你也有类似的问题，不妨试试红外线灯理疗吧。记得在使用前一定要咨询医生，并按照医生的指导进行操作。健康是最重要的财富，千万不要忽视它。