我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的乌鸡白凤丸。我的心情却像外面的阴云一样，沉重而不安。作为一个脾虚大便溏者，我对这个药丸充满了期待和疑虑。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询。医生很快就接待了我，语气温和而专业：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我深吸一口气，开始了我的问题：“医生，乌鸡白凤丸怎么吃？有什么需要忌口的吗？”

医生耐心地回答：“用法用量按照说明书就可以。饮食清淡些，辛辣刺激油腻的少吃。”

我点了点头，心中仍有疑问：“经期可以服用吗？”

医生再次安慰我：“经期可以服用。一般一个月为一个疗程，建议您先服用两周看效果。”

我感到一丝放松，但仍然担心：“如果症状改善不明显或有其他不适怎么办？”

医生提醒我：“请详细阅读说明书，排除禁忌以及注意事项。使用过程中症状改善不明显或有其他不适请及时就诊。并且建议您定期复查各项指标是否正常。”

我感激地听完了医生的建议，心中对这个药丸的信心也增强了不少。医生还给了我一些生活建议：“1、饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。2、适当运动。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力。3、注意情绪调节，少思虑，少熬夜。4、建议尽量在11点前入睡。”

我认真地记下了这些话，心中暗自下定决心要好好照顾自己的身体。从那天起，我开始了我的乌鸡白凤丸治疗之旅，希望能够早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复！