我记得那天，手被机器挤压的瞬间，世界仿佛静止了。疼痛如潮水般涌来，我的心也随之沉入谷底。二十天过去了，手依然肿胀，流出黄色的液体，无法弯曲。每当夜深人静时，恐惧和焦虑便如影随形，缠绕着我不放。

在这漫长的等待中，我开始怀疑自己的判断。也许我应该早点去医院看病，而不是一味地等待自愈。于是，我决定去云亭骨科医院做个彩超，希望能找到答案。

走进医院的大门，我的心跳加速，仿佛预感到了什么。医生看了我的手后，建议做彩超检查。结果显示，我的肌腱可能受到了损伤。听到这个消息，我的心情跌落谷底。怎么会这样？我还年轻，工作也需要用手，怎么可能就这样结束了呢？

医生安慰我说，肌腱损伤是可以治愈的，但需要时间和耐心。我问他是否可以判定为工伤，他说需要进一步的检查和评估。这个消息让我感到一丝安慰，但更多的是担忧和不确定性。

在回家的路上，我开始反思自己的生活。为什么总是把工作放在第一位，忽视了自己的健康？为什么总是等到问题严重了才去寻求帮助？这些问题在我脑海中回荡，引发了深深的自我反省。

回到家后，我开始认真地照顾自己的手。每天都进行物理治疗，按摩和热敷，希望能加速恢复的进程。同时，我也开始调整自己的生活方式，更加注重健康和平衡。

现在，我的手已经开始有所好转。虽然还不能完全弯曲，但至少不再那么疼痛和肿胀了。我也学到了一个重要的教训：健康是最宝贵的财富，不能因为工作或其他原因而忽视它。希望我的经历能提醒大家，关注自己的健康，及时就医，不要等到问题严重了才后悔莫及。

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