我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我躺在床上的脸庞。然而，我的心情却如同外面的阴霾天气一般沉重。腰部内固定手术已经过去四个月了，但我仍然被腿疼和麻木感困扰着。每当我平躺时，刀口附近的尾骨处就会像针扎一样疼痛，腿膝盖处酸疼，腿外侧也会有针刺样疼痛。更糟糕的是，我的腿、脚和会阴部会出现过电样麻木感，仿佛神经被什么东西缠绕住了一样。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与范医生进行图文问诊。范医生详细阅读了我的病情描述后，问我手术后多长时间了。我告诉他已经四个月了，并描述了我的症状。范医生让我上传了手术后的CT片子，并仔细查看了内固定位置。他告诉我内固定位置看起来很好，减压范围也够大，应该不会有压迫问题。

我心中仍然充满疑虑，问范医生是否有可能是钉子松动或神经粘连引起的症状。范医生安慰我说，片子上并没有看到这些问题，可能是因为术前神经压迫严重，术后神经功能需要慢慢恢复。他建议我多锻炼腰背肌，适当活动，不要担心钉子松动的问题，并继续服用甲钴胺以营养神经。

我听从了范医生的建议，开始每天坚持锻炼腰背肌，并定期复查。虽然症状并没有立即消失，但我感到自己的心态变得更加积极了。每当我在锻炼时感到疲惫或疼痛加剧时，我都会想起范医生的话，告诉自己要坚持下去。现在，虽然我仍然有时会感到腿疼和麻木，但我已经能够更好地管理自己的症状了。

回想起那段艰难的时光，我深深感激京东互联网医院和范医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对疾病。现在，我也想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，不要让疾病影响到生活的质量。