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一侧屁股凹陷,疼痛难忍,可能是臀肌挛缩?

一侧屁股凹陷,疼痛难忍,可能是臀肌挛缩?
发表人:医疗星辰探秘

我从未想过,一个小小的凹陷会给我带来如此大的困扰。它就像一个不速之客,悄悄地占据了我右侧的臀部,随着时间的推移,越来越明显。起初,我并没有太在意,毕竟生活中总有那么多小问题需要解决。然而,随着疼痛的加剧和日常活动的受限,我开始感到一丝恐惧。

那天,我决定去京东互联网医院进行咨询。医生问了我很多问题,包括疼痛的位置、程度以及是否有其他症状。他的专业和耐心让我感到安心。通过我们的对话,他初步判断可能是臀肌挛缩引起的,并建议我去做进一步的检查。

我记得当时我问他:“这个挛缩是不是长期坐着引起的?”他回答说:“有可能,但也可能与你小时候打青霉素有关。”我突然想起了小时候打针留下的疤痕,心中不禁一紧。医生继续说:“如果是挛缩,需要做彩超或者核磁来确定。”

在医生的建议下,我去做了检查。结果显示,我的臀肌确实存在挛缩现象。听到这个消息,我感到一阵失落和无助。医生安慰我说:“不要担心,这种情况可以通过手法松解、理疗和针灸来治疗。”

我开始了漫长的治疗过程。每次去医院都是一种折磨,但我知道这是必须的。医生和护士们都非常专业和友善,他们的鼓励和支持让我坚持了下来。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间坐着,多做一些锻炼来增强肌肉力量。

现在,我的情况已经有所改善。虽然还不能完全恢复正常,但我已经能感受到疼痛的减轻和生活质量的提高。回想起这段经历,我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视身体的信号,直到问题变得严重才去寻求帮助。希望我的故事能提醒大家,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求帮助,不要让小问题变成大麻烦。臀肌挛缩就医指南 常见症状 臀肌挛缩常见于一侧屁股凹陷、疼痛难忍,尤其在站立、行走或平躺时加剧。易感人群包括长期坐着、曾经接受青霉素注射或有瘢痕体质的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 手法松解或理疗可以帮助缓解疼痛和改善肌肉功能。 2. 针灸也是一种有效的治疗方法,可以促进血液循环和肌肉松弛。 3. 加强臀部肌肉锻炼,特别是臀中肌和臀大肌的训练,以增强肌肉力量和改善髋部外旋、后伸功能。 4. 避免长时间坐着或站立,注意保持良好的坐姿和站姿。 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物如布洛芬等,但需在医生指导下使用。

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