我一直以为自己身体健康，直到那天单位体检的结果让我心神不定。脾血管瘤，直径0.8厘米，这几个字像一把利刃，深深地刺入了我的心脏。从那一刻起，我的生活就被这四个字所笼罩。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些安慰或者解决方案。然而，越看越心慌，各种说法让人无所适从。于是，我决定去京东互联网医院咨询专业医生，希望能得到一些权威的解答。

在与医生的交流中，我感受到了他们的专业和耐心。他们详细地解释了我的病情，并告诉我不需要过于担心，目前的大小还不需要手术。但是，他们也提醒我要定期复查，以防止瘤体增大。

我记得当时医生说：“脾血管瘤一般都是良性的，不用太担心。”这句话让我稍微放下了一点心。然而，随着时间的推移，我开始担心瘤体会不会继续增大，会不会对我的健康造成威胁。

我又去做了强化CT检查，结果显示瘤体位置没有变化，但大小稍微增大了一点。医生告诉我，这是正常现象，很多人都会经历这样的过程。但是，他们也建议我如果感到不适，应该及时就医。

在这段时间里，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。避免辛辣刺激食物，多吃清淡的食物，尽量不要油腻。同时，我也开始进行一些轻度的运动，希望能增强自己的体质。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在担心、焦虑中度过，生怕瘤体会突然增大，或者出现其他的并发症。但是，通过与医生的交流和自己的努力，我逐渐找到了平衡点，开始接受自己的病情，并积极面对生活中的挑战。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时就医，听从专业医生的建议，并且调整自己的生活方式。相信自己，相信科学，你一定可以战胜疾病，重获健康和快乐的生活。

最后，我想说一句，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！