我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。可我的心情却像外面的天气一样阴沉。两年多了，我的大便一直不成形，次数也不多，但每次都让我感到无比的尴尬和痛苦。住院做过肠胃镜，结果都显示正常。医生们总是说我没事，但我知道我有问题。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。他的名字叫李医生，声音温和，像一股清泉流入我的心田。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，问我是否有药物过敏或慢性病史。我回答说没有，他便建议我服用马来酸曲美布丁片和地衣芽孢杆菌活菌胶囊。

我告诉他我已经在吃这两种药了，但效果不明显。他问我是否注意了饮食，我说我有注意，但还是会反复发作。他说可能是我没有注意到饮食的某些细节，建议我再次调整饮食习惯，并且继续服用这两种药物。

我问他我还需要吃多久的药，他说可以吃一个月到两个月。同时，他也提醒我，如果五到七天内效果不佳，应该及时就诊，防止延误病情。我感激地向他道谢，心中充满了希望。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议调整了饮食，避免辛辣刺激的食物，少喝饮料，多喝温热水。同时，我也继续服用药物。慢慢地，我发现自己的大便开始有所改善，次数也减少了。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了生活的美好。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜。