我还记得那天晚上，篮球场上灯光明亮，我的心情也像那灯光一样灿烂。可谁知，一次不小心的扭伤，我的左足第五跖骨骨折了。从那一刻起，我的生活就像被按下了暂停键。

在家中，我只能静静地躺在床上，左脚打着石膏，无法动弹。每天的生活都变得枯燥乏味，唯一的期待就是等待石膏拆除的那一天。我的心情也随着时间的推移而变得越来越焦虑和沮丧。

在这个过程中，我通过京东互联网医院联系到了医生**。他耐心地听我描述了症状，并告诉我需要一个月后复查才能确定是否可以拆除石膏。虽然这消息让我有些失望，但他的专业和温暖的态度让我感到安慰。

在等待的日子里，我开始反思自己的生活方式。以前总是忙于工作和娱乐，忽视了身体的健康。现在，我开始关注自己的饮食和休息，希望能够更好地恢复健康。

一个月后，我再次联系了医生**。他告诉我可以拆除石膏了，并建议我使用护具来保护脚部。虽然我已经习惯了打着石膏的生活，但拆除石膏的那一刻，我还是感到了巨大的解脱和喜悦。

现在，我已经开始逐渐恢复正常生活。虽然还需要一段时间才能完全康复，但我已经学到了一个重要的教训：健康是最宝贵的财富，不能忽视。同时，我也深深感激京东互联网医院和医生**的帮助，他们让我在困难时刻找到了方向和支持。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！