我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从体检中心拿到了自己的体检报告，结果显示我的尿酸和胆红素都高于正常值。

我立即在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生问我是否有过痛风的症状，我回答说没有，但这几年来每次体检都显示尿酸高一点。医生告诉我，血尿酸大于540以上，不管有没有症状，都是需要服药的。同时，医生也提醒我平时不要喝酒，少吃动物内脏和海鲜，并且每天多喝水。

我心中一阵窘迫和焦急，毕竟我从来没有想过自己会有这样的健康问题。医生继续说，我的血脂也高，需要注意饮食和生活习惯。听到这里，我不禁想起了自己平时的生活方式，经常熬夜加班，饮食不规律，很少运动。这些不良习惯可能就是导致我现在健康问题的原因吧。

医生建议我可以吃非布司他来降低尿酸，先从每天半片开始吃，一个月后加到每天一片。同时，医生也问我是否有肾结石，我回答说没有。医生说这很好，说明我的肾脏功能还算正常。

我感谢医生的建议和关心，决定从现在开始改变自己的生活方式，多运动，少吃高脂肪和高嘌呤的食物，保持良好的作息习惯。希望通过这些努力，我的健康状况能够得到改善。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何应对的呢？健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！