我从来没有想过，长时间盯着电脑屏幕会让我陷入眼干的困扰中。每天早上醒来，我的眼睛就像被沙子灌满了一样，干涩难耐。起初，我以为这只是暂时的不适，然而随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，越来越强烈。

我开始四处寻找解决方案，尝试各种眼药水和滴眼液，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定给他们的医生发起一个图文问诊。

我记得那天下午，我坐在电脑前，手指飞快地敲击着键盘，向医生描述我的症状。医生很快回复了我，询问我是否双眼都有症状。他的专业和关心让我感到安心，仿佛我不是在与一个陌生人交流，而是在与一位老朋友聊天。

在我们的对话中，医生详细询问了我的日常生活习惯，包括我使用电脑的频率和时间。他告诉我，我的症状很可能是由于长时间使用电脑引起的眼睛疲劳过度。听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少我知道了问题的根源。

医生建议我使用海露玻璃酸钠滴眼液，并告诫我要避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等干眼诱因。他还推荐我多看绿色的植物，多室外活动，往远处眺望等方法来缓解眼部不适。他的建议听起来很简单，但我知道这需要我改变一些日常习惯，才能真正改善我的眼部健康。

在结束问诊之前，医生还提醒我，如果有时间，应该去医院做个泪液分泌试验的检测，判断是否有泪液分泌的不足。他的关心和细心让我感到非常温暖和感激。

现在，每当我使用电脑时，我都会记得医生的建议，定时休息，多眺望远方。虽然眼干的症状并没有完全消失，但我已经能感受到明显的改善。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的眼睛，避免将来出现更严重的问题。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，京东互联网医院是一个非常好的选择。他们的医生专业、耐心，能够提供实用的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！