我从来没有想过，自己会因为一个小小的不适而陷入深深的焦虑中。三天前，我的右侧睾丸开始一阵一阵地疼痛，伴随着尿频的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，尿频也变得越来越频繁，我开始感到恐慌。

我记得那天晚上，我在家里来回踱步，心中充满了不安和疑惑。我的妻子看出了我的不对劲，问我发生了什么事。我把自己的症状告诉了她，她也很担心，建议我去医院检查一下。但是，我总是拖延，害怕面对可能的结果。

直到第二天早上，疼痛感已经让我无法忍受，我才决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并且详细询问了我的尿频情况和用药情况。他的专业和细心让我感到安心，也让我意识到，健康问题不能被忽视。

医生告诉我，我的症状符合前列腺炎的特点，并且开具了左氧氟沙星片和前列解毒胶囊的处方。他还给了我一些建议，包括忌烟酒、辛辣刺激饮食，多饮水，勤排尿，避免憋尿，不要久坐，尽量不骑自行车，避免着凉、劳累，不要熬夜，适当体育锻炼等等。这些看似简单的生活习惯，却对我的康复至关重要。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗和生活调整。虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。慢慢地，疼痛感开始减轻，尿频也逐渐恢复正常。我的心情也从最初的恐慌和焦虑中解脱出来，变得轻松和愉快起来。

这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能因为工作或生活的压力而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和平台，提供了便捷、专业的医疗服务，帮助我及时解决了健康问题。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。