我从来没想过，16岁的我会面临这样的问题。精子变成果冻状，经常遗精，这些词汇在我看来都太过陌生和可怕。半年前开始，我发现自己的身体出现了异常。起初，我并没有太在意，毕竟我还年轻，总觉得这些问题会自己消失。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。

我记得那天晚上，我在家里独自一人，突然感到一阵莫名的焦虑。我的心跳加速，手心出汗，仿佛有什么大事即将发生。然后，我就遗精了。精液的状态让我大吃一惊，它变得像果冻一样，黏稠而不正常。我开始慌了，连忙上网搜索相关信息，结果却让我更加恐惧。

我知道我需要去看医生，但我又害怕被别人知道。于是，我选择了在京东互联网医院上咨询。医生问我有没有手淫的习惯，我承认了。然后，他让我拍一张舌头照给我看。从他的描述中，我了解到自己的身体状况不太好，肾精不足，湿热下注，肝郁气滞，情绪不好。这些专业术语听起来很吓人，但我也明白我必须面对现实。

医生建议我戒除手淫，并服用金锁固精丸来调理。同时，他也提醒我，如果情况没有改善，可能需要考虑前列腺炎的可能性。我感到一阵恐慌，但也知道我不能再逃避了。我决定按照医生的建议去做，并在十天后复诊。

这段时间里，我开始反思自己的生活方式。为什么我会有这样的问题？是不是因为我太过放纵自己？我开始注意自己的饮食和作息，尽量保持规律。同时，我也开始学习如何管理自己的情绪，避免过度焦虑和压力。

十天后，我再次在京东互联网医院上与医生进行了交流。虽然我还没有完全恢复，但情况已经有所改善。医生告诉我，我的舌苔颜色变浅了，湿气也减轻了。这些小小的进步让我感到很欣慰，也更加坚定了我继续治疗的决心。

现在，我已经开始逐渐恢复正常。虽然这段经历让我很难过，但我也从中学到了很多。首先，健康是最重要的。其次，面对问题不能逃避，必须勇敢地去解决。最后，京东互联网医院是一个非常好的选择，尤其是对于那些不方便去医院看病的人来说。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能关注自己的健康，及时就医。