我从来没想过，脚后跟疼痛会成为我生活中的一大困扰。起初，我以为只是因为走路太多，休息几天就好了。可当疼痛持续了好几个月，甚至影响到我的日常生活时，我才意识到问题的严重性。

那天，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。输入了我的症状，很快就被分配到一位医生。我们开始了视频咨询。

“您好，多长时间了呢？”医生问道。我告诉他已经持续挺长时间了，只要走多了就疼。医生问我是不是足底部的疼痛，我点头确认。然后他问我是两边都疼还是只有一边，我回答说是右脚。

医生听完我的描述后，告诉我可能是足底筋膜炎，并且可能有跟骨骨质增生。他建议我使用消炎止痛的药物对症治疗，并且在疼痛严重时可以冷敷。同时，他也提醒我要穿软底的鞋子，避免长时间站立或走路。

我问他是否需要打封闭针，医生说如果一直疼痛可以考虑这种物理治疗方式。听到这里，我不禁有些担忧。看来我的情况比我想象的要严重得多。

医生接着问我平时有没有什么药物过敏？有没有什么基础疾病？有没有高血压、糖尿病、心脏病的情况？我回答说没有。于是他开了依托考昔和扶他林软膏或氟比洛芬凝胶外用这两种药给我，并且告诉我如果服药期间有不适，需要及时线下就诊。

我按照医生的建议进行治疗，果然疼痛有所缓解。但我也明白，这种情况可能无法根治，只能通过药物和生活习惯的调整来控制症状。想到这里，我不禁感慨万千。健康真的没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别让小病变成大病。