我记得那天晚上，心情异常烦躁。失眠多梦已经折磨我好几个月了，内分泌失调也让我的皮肤变得越来越差。听说有种药可以改善这些问题，我便在网上下单了。等待的日子里，我反复查看说明书，心中充满期待。

当药终于到手时，我迫不及待地打开瓶盖，拿出一片。按照说明书上的指示，我在睡前半小时服用了它。然而，随着时间的推移，我并没有感受到任何明显的效果。反而，我的心跳开始加速，头也开始昏沉起来。我开始担心：这药会不会有副作用？

第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，听完我的描述后，他告诉我这种药主要用于中老年人，用于改善睡眠和调节内分泌。每天只需要服用一片就行了。听到这里，我不禁松了一口气。看来我只是过于焦虑了。

但我还是忍不住问道：“如果我吃一瓶会怎样？”医生**的表情变得严肃起来：“这不属于医疗咨询的范畴。”我有些尴尬，但仍然追问：“那吃一次吃一瓶不会有事是吗？”医生**再次强调：“没有这种吃法。”

我意识到自己的问题有些荒唐，但内心的恐惧和焦虑却无法消散。医生**看出了我的不安，耐心地解释了药物的使用方法和注意事项，并建议我在服用过程中密切关注身体反应，若有不适应立即停止使用并就医。

离开京东互联网医院后，我深深地反思了自己的行为。健康问题不能被轻视，更不能因为一时的焦虑而做出错误的决定。从那以后，我开始更加注重自己的身体健康，定期进行体检，并在遇到任何健康问题时，第一时间寻求专业的医疗建议。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在面对健康问题时，我们该如何正确地处理和应对呢？