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手抖得厉害,尤其紧张害怕做细致活儿的时候,怎么办?

手抖得厉害,尤其紧张害怕做细致活儿的时候,怎么办?
发表人:康复之路

我从小就有手抖的毛病,尤其是在紧张或做细致活儿的时候。每次给客人洗脸和掏耳朵时,我的手都会不由自主地颤抖,左手更严重。这种情况让我感到非常尴尬和无助,甚至有时候我会因为紧张而流眼泪。

我曾经去过两家不同的医院做了甲功5项和磁共振检查,但结果都显示没有问题。医生告诉我可能是功能性手抖,建议我调整心态和锻炼心理素质。然而,这种情况并没有得到改善,反而随着时间的推移越来越严重。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定去那里咨询一下。通过图文问诊的方式,我向医生详细描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我可能是特发性震颤,建议我试用盐酸阿罗洛尔来治疗。

我按照医生的建议开始服用药物,并且在日常生活中也注意调整自己的心态和锻炼心理素质。经过一段时间的治疗和自我调节,我的手抖情况有了明显的改善。现在,即使在紧张或做细致活儿的时候,我的手也不会像以前那样剧烈颤抖了。

回想起这段经历,我深深地感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心帮助让我找到了解决问题的方法。同时,我也想提醒大家,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

特发性震颤就医指南 常见症状 特发性震颤是一种常见的神经系统疾病,主要表现为手部或其他身体部位的不自主震颤,尤其在紧张、激动或做细致活儿时更为明显。易感人群包括中老年人和有家族史的人群。 推荐科室 神经内科 调理要点 1. 调整心态,减少紧张和焦虑情绪; 2. 锻炼心理素质,增强自我控制能力; 3. 可以尝试使用盐酸阿罗洛尔等药物进行治疗; 4. 在日常生活中,避免过度用力和长时间保持同一姿势; 5. 定期复查,及时调整治疗方案。

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