我还记得那天，产后一周，副乳突然出现了肿块。起初我并没有太在意，毕竟身体在经历了那么大的变化后，总会有些不适。可随着时间的推移，肿块不仅没有消退，反而越来越大，甚至开始隐隐作痛。我开始感到焦虑，担心这是否是某种疾病的征兆。

在家中，我尝试了各种方法来缓解症状。从冷敷到按摩，甚至是用一些传统的中药外敷，希望能找到一种有效的解决方案。然而，肿块依然存在，我的心情也越来越沉重。作为一个新妈妈，我本该享受与宝宝相处的每一刻，但现在却被这个问题所困扰。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位普外科的医生。起初我有些紧张，不知道该如何描述我的症状，但医生非常耐心地听我讲述，并提供了一些实用的建议。他告诉我，月子里和哺乳期不建议做切除手术，应该先通过冷敷和按摩来缓解症状。同时，他也提醒我要注意乳头的清洁，避免乳汁淤积。

医生的建议让我感到安心，但我仍然想知道肿块的性质。于是，在医生的指导下，我进行了一次乳腺彩超检查。结果显示，肿块是由于乳汁淤积引起的，并非什么严重的疾病。这一消息如同一剂强心针，让我重新找回了生活的信心。

现在，我的副乳肿块已经消退了大半，虽然还有一些不适，但我知道只要坚持按摩和保持乳头清洁，问题很快就会解决。回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗建议，也让我在最需要帮助的时候找到了依靠。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。京东互联网医院是一个非常方便的选择，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。希望我的经历能够帮助到你，愿我们都能拥有健康快乐的生活。