那天下午，我从楼梯上一脚踩空，重重地摔倒在地。疼痛如潮水般涌来，我的心也随之沉了下去。看着自己的膝盖肿得像个大包子，心中不禁涌起一股无助感。幸好我有京东互联网医院这个救命稻草。

我打开手机，点开京东健康的APP，选择了在线问诊。很快，一位医生接了我的咨询。他的声音温和而专业，听完我的描述后，他问我能否活动，并询问了我的过敏史和肝肾功能等情况。这些问题让我感到他非常负责任，真正关心我的健康状况。

医生告诉我，如果在24小时内，可以用冰袋冷敷受伤部位，48小时后可以用热敷或涂抹活血化瘀的药膏。同时，他还开了活血止痛的药物给我。他的建议让我感到安心，仿佛黑暗中的一束光。

我按照医生的指示进行了治疗。每天早晚，我都会用冰袋冷敷受伤的膝盖，虽然疼痛依旧，但我知道这是恢复的必经之路。48小时后，我开始使用热敷和药膏，慢慢地，疼痛开始减轻，肿胀也逐渐消退。

在这个过程中，我深深体会到，健康没有小事。我们平日里可能会忽视一些小毛病，但它们可能会演变成大问题。幸好我及时就医，避免了病情的恶化。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了排队等候的时间和精力。

现在，我的膝盖已经基本恢复正常。回想起那段经历，我仍然心有余悸。希望大家也能从中吸取教训，多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。