我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为在这美好的日子里，我发现了一个让我心惊肉跳的东西——乳腺低回声团块。

我立即预约了京东互联网医院的在线问诊，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我发现这个团块多长时间了，有没有什么不舒服的感觉。我告诉他，月经前有时候会刺痛，其他时间倒是没什么异常。医生安慰我说，考虑到是良性结节，可能是乳腺增生的表现，建议我定期复查。

我听了医生的建议，开始每隔四个月去医院复查。然而，令我担忧的是，这个团块竟然在短短的四个月内涨了3毫米！我再次联系了京东互联网医院的医生，向他汇报了这个情况。医生告诉我，口服红金消结胶囊可以缓解疼痛，并且如果团块持续增大，可以考虑微创旋切手术。

我问医生这个问题严重吗？医生说不大，但我仍然感到心神不定。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，想象着各种可能的结果。有时候，我甚至会在梦中惊醒，心跳加速，出了一身冷汗。

半年后，我再次去医院复查。医生告诉我，团块的大小并没有明显变化，暂时不需要手术。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

现在回想起来，我意识到健康真的没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。