我还记得那天晚上，13岁的儿子抱怨膝盖疼。起初，我以为他只是累了，毕竟他最近在学校的运动量增加了不少。可当疼痛持续了几天，我开始担心起来。是生长痛？还是缺钙？我决定带他去看医生。

在京东互联网医院，我们很快就找到了公共营养师**。她问了很多问题，包括每天喝奶的量和饮食习惯。儿子说他每晚喝一杯奶，早上不固定。**医生建议我们增加奶量，并适当补充维生素D3，因为户外运动减少可能会影响钙的吸收。

儿子听了医生的建议，开始每天喝两杯奶，并且在放学后多做一些户外活动。几天后，他的膝盖疼痛有所缓解。但是，最近他又开始抱怨膝盖疼，尤其是在跑步时。**医生这次建议我们给他口服一些钙，并推荐了适合青少年的钙咀嚼片。

我很感激**医生的帮助。她的专业知识和耐心解答让我安心不少。现在，儿子每天都在按时服用钙片，膝盖疼痛也逐渐消失了。作为一名母亲，我深知健康的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则儿子的病情可能会加重。大家如果有类似的情况，也可以尝试在京东互联网医院寻求帮助，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，如何处理的呢？