我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，温暖而柔和。我的心情却像外面的天气一样，阴沉而不安。因为最近我总是感觉胸部有些不适，尤其是在月经前后，疼痛感更为明显。这种情况已经持续了几个月，我开始担心自己是否患上了乳腺癌。

我决定去京东互联网医院进行咨询。打开电脑，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。我们开始了图文问诊，医生问我一些问题，了解我的情况。我告诉他我想知道是否可以用玫瑰花和陈皮泡水来治疗乳腺增生。医生说可以，并且还提到蒲公英也有一定的效果。

我感到一丝安慰，但仍然有很多疑问。医生耐心地解释说，乳腺增生其实很常见，尤其是在女性的月经周期中。一般情况下，不需要特别处理，只要保持心情舒畅，少生气，不熬夜，休息好就可以了。如果疼痛感太强烈，可以考虑使用一些中成药。

听完医生的解释，我松了一口气。原来我的担心是多余的。医生还建议我平时多注意自己的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。这些话让我感到很温暖，也很感激医生的专业和耐心。

从那天起，我开始尝试用玫瑰花和陈皮泡水喝，虽然味道有些苦涩，但我坚持了下来。同时，我也调整了自己的生活方式，尽量保持心情愉快，规律作息。几个月后，我的症状明显减轻了，胸部不再那么疼痛了。

这次经历让我深刻地体会到，健康问题不能忽视，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，如何处理的？