我今天徒步了30多公里，心脏隐隐作痛，怎么回事？这是我在参加完百公里活动后，面对医生的问题。我的心情像那天的天气一样，阴沉而焦虑。

我记得当时的场景，阳光透过树叶，投下斑驳的光影，微风吹拂着我的脸庞，带来一丝清凉。然而，随着每一步的迈进，我的心脏开始发出警告，仿佛在说：“你走得太远了。”

我试图忽视这种不适，告诉自己只是因为长时间的运动导致的。但是，疼痛感越来越强烈，像一只无形的手在我的胸口紧紧攥着。

在医生的询问下，我详细描述了我的症状和活动过程。医生听完后，表情严肃地告诉我：“你可能是因为负荷太大了。”

我心中一惊，难道我真的做错了什么？我开始回想起过去的经历，19年的时候我也参加过类似的活动，两天走完82千米，但并没有出现这样的情况。难道是因为我太久没有运动，导致身体无法承受？

医生建议我做心电图检查，并且提醒我如果心电图有异常，需要积极治疗。我点头同意，心中充满了担忧和恐惧。

躺在床上，我开始反思自己的生活方式。为什么我总是忽视自己的身体？为什么我总是把工作和学习放在第一位？我开始意识到，健康才是最重要的财富。

第二天，我去做了心电图检查，结果显示一切正常。医生告诉我，可能是因为我长时间没有运动，导致身体暂时无法适应。

我深深地吸了一口气，感谢医生的帮助和关心。从那天起，我开始改变自己的生活方式，注重锻炼和休息，珍惜每一天的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样忽视自己的身体。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！