那天下午，我在家附近的小公园散步，突然脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。起初，我并没有太在意，只是觉得腰部有些酸痛。然而，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至连站起来都变得困难。

我开始感到一丝恐慌，担心这次摔伤可能会对我的健康造成长期影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我不想去医院排队等待，于是选择了在京东互联网医院进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和摔伤经过。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有下肢麻木酸胀感等其他症状。幸运的是，除了腰部疼痛外，我并没有其他不适感。

医生告诉我，根据我的描述和病史，初步诊断为急性腰扭伤，并建议我卧床休息，停止运动。同时，医生也开了一些药物，包括塞来昔布胶囊和中成药活血止痛药，用于缓解疼痛和促进恢复。

在整个咨询过程中，医生始终保持着专业和温暖的态度，解答了我所有的疑问，并提供了详细的用药指导和健康建议。他的专业知识和人性化的服务让我感到非常安心和放心。

现在，经过一段时间的休息和治疗，我的腰部疼痛已经明显减轻。回想起那次摔伤，我深深地体会到健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到任何不适都要及时就医，避免延误病情。

如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！