那天下午，我像往常一样匆忙地走下楼梯，没想到一脚踩空，膝盖重重磕在了台阶上。疼痛如电流般传遍全身，我倒吸一口冷气，心中涌起一股恐惧：这次会不会很严重？

我强忍着疼痛，艰难地站起来，试图走几步，但每一步都像是在火上行走。无奈之下，我只好拖着沉重的步伐回家，心中充满了焦虑和担忧。

回到家后，我立即涂上了正骨水，希望能缓解疼痛。然而，时间一分一秒地过去，疼痛却丝毫未减。看着镜子中自己肿胀的膝盖，我不禁感到一阵绝望。

在朋友的建议下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的情况。医生非常专业，首先询问了我的症状持续时间和局部是否有瘀血肿胀。听到我说走路很疼，外皮没怎么受伤，医生建议我局部外用云南白药气雾剂，并最好拍个片子以排除髌骨骨裂的可能。

我按照医生的建议去医院拍了片子，结果显示幸好没有骨裂，但医生还是建议我多休息，避免剧烈运动，并继续使用云南白药气雾剂。听完医生的建议，我不禁松了一口气，心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视小病小痛，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的健康。