我还记得那个早晨，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而宁静。然而，这种平静很快就被打破了。体检报告显示我的尿蛋白高达两个加号，这个消息如同晴天霹雳，瞬间击碎了我的心情。

我匆忙地打开京东互联网医院的APP，开始了一场与冼医生的图文问诊。冼医生，一个经验丰富的肾脏专家，耐心地听完了我的描述，并要求我上传检查单。他的专业和冷静让我感到一丝安慰，但内心的焦虑仍然如潮水般涌来。

“目前尿蛋白有两个加，需要进一步做尿蛋白定量检查。”冼医生的话语像一把利刃，刺穿了我的心脏。我开始担心这是否意味着我患上了肾炎或其他严重的肾脏疾病。冼医生似乎察觉到了我的恐惧，安慰我说：“目前看不出严重性，需要进一步检查才能确定。”

我试图控制自己的情绪，但心中的恐惧和不安却无法消散。冼医生继续解释说：“肾炎有些有症状，有些是没有症状的，它只有尿常规的表现。”这句话让我更加困惑和担忧。为什么我没有任何不适的感觉，却出现了这种异常的指标？

在冼医生的指导下，我开始了进一步的检查和治疗。每天，我都会在家中测量自己的尿蛋白含量，记录下每一个变化。这种日复一日的监测让我感到疲惫和沮丧，但我知道这是必要的步骤。

随着时间的推移，我的尿蛋白含量逐渐下降，直至恢复正常。这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性，也感激冼医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给予了我无尽的支持和鼓励。

现在回想起来，那段经历虽然充满了焦虑和恐惧，但也让我成长和改变。它教会了我珍惜健康，关注身体的每一个细节。同时，也让我明白了在面对疾病时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要时刻关注自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。