我从来没有想过，自己会因为头发问题而感到如此焦虑。每天早上醒来，枕头上总是有几根掉落的头发，洗头时更是大量脱落。我的心情就像那一根根掉落的头发一样，越来越低落。

我开始四处寻找解决办法，试过各种洗发水和护发素，但效果微乎其微。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脱发的文章，提到了肾虚型脱发。虽然我不太了解这个概念，但我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，经常熬夜，导致了这种情况？我开始感到内疚和自责，认为自己没有好好照顾自己的身体。

终于，医生接入了我的咨询。我们开始了详细的交流。医生问我这个问题已经持续多久了，我告诉他大约有一年多了。医生又问我是否有用过药物，我回答说没有。医生听完我的描述后，告诉我这就是一个典型的脱发问题，并且可能伴随着溢脂性皮炎，因为我头皮上有白色颗粒和出油多的情况。

我感到一阵恐慌，担心自己的病情会越来越严重。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说现在的情况并不严重，可以通过口服养血生发胶囊和使用康王洗头来改善。同时，医生也建议我平时注意局部皮肤的卫生，避免吃辛辣的食物和鱼虾海鲜类的食物。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的头发开始有所改善。每天早上醒来，枕头上的头发数量明显减少，洗头时也没有那么多脱落的头发了。我的心情也随之变得轻松起来。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很大的心理支持。现在，我已经学会了如何更好地照顾自己的身体，避免再次出现类似的问题。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！