那天下午，我在家里不小心撞到了头，起了一个大包。疼痛感像一只无形的手紧紧抓住我的头皮，令我不禁皱起眉头。心中既有担忧又有恐惧，担忧这个包会不会越来越大，恐惧它会不会影响我的健康。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开手机，点开应用，很快就进入了图文问诊界面。医生问我有没有呕吐，我回答没有。医生建议我在72小时内用冷毛巾敷在包上，超过72小时可以改用热敷。听到这里，我松了一口气，至少现在不用去医院了。

我问医生能不能用冷熟鸡蛋代替冷毛巾，医生说可以。于是我找来一个冷熟鸡蛋，轻轻地敷在包上。冰凉的触感让我的头皮感到一丝舒适，但疼痛仍然存在。医生再次提醒我，如果出现呕吐，必须立即去医院。

我开始回想起这几天的生活，是否有其他不适的症状。突然间，我想起了前几天晚上我因为工作压力大，失眠了一夜。难道这次头撞起包和肾虚有关？我在搜索引擎上输入“肾虚头疼吃啥药”，希望能找到一些解决方案。

在等待医生回复的同时，我开始反思自己的生活方式。每天忙于工作，很少有时间关注自己的身体健康。现在看来，这种忽视可能会导致更严重的后果。我下定决心，从现在开始要更加注重自己的健康。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。