我记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我看到手机上的短信时，心情瞬间跌入谷底。我的空腹血糖是6.51，血红蛋白值是6.1，医生说我已经确诊为糖尿病了。

我感到一阵窒息，仿佛被一只无形的大手紧紧攥住。糖尿病？这不是老年人的病吗？我才30多岁啊！我开始胡思乱想，担心自己的未来，担心会失去健康，失去生活的乐趣。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的情况，然后问我是否已经开始服药。我说是的，正在吃双甲双胍，但有腹泻的情况。医生建议我先吃一周左右再看看，很多人吃一段时间就适应了。同时，他还推荐我换成二甲双胍肠溶片，可能会减少胃肠反应。

我按照医生的建议去做了。每天早上，我都会测量自己的血糖，记录下来。有时候我会忘记吃药，或者吃错了时间，导致血糖波动很大。这些都让我感到非常焦虑和无助。

但我也发现，随着时间的推移，我的身体逐渐适应了药物。腹泻的情况减少了，血糖也趋于稳定。医生还建议我每三个月复查一次糖化血红蛋白，自己在家测量空腹和餐后的血糖，每周至少测一次。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，我也学到了很多关于糖尿病的知识，学会了如何管理自己的血糖，如何调整饮食和生活习惯。虽然糖尿病不能完全治愈，但只要控制好血糖，就可以过上正常的生活。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相支持和鼓励，一起战胜这个病魔。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导真的帮了我很多。