我一直都很瘦，158cm的身高却只有41kg的体重。每次看到镜子中的自己，总是忍不住叹息。我的朋友们都说我太瘦了，像一根竹竿。他们的关心让我感到温暖，但也让我更加焦虑。我开始四处寻找增肥的方法，甚至尝试过一些不太科学的方法，结果却总是以失败告终。

一天，我在网上看到有人推荐参苓白术散，说是可以调节脾胃，帮助消化吸收，进而增肥。我心动了，决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线，我见到了医生。他听完我的情况后，建议我先调节肠道，补充益生菌。同时，他也同意我可以尝试吃参苓白术散，但要注意用量和时间，不能过量或长期服用。

我按照医生的建议开始了调理。每天早上，我会喝一杯益生菌饮料，晚上则会服用一包参苓白术散。同时，我也开始注意饮食，多吃一些高蛋白、高热量的食物。一个月过去了，我去医院做了体检，结果显示我的体重增加了2kg！虽然不是很明显，但我已经很满意了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，脾胃不好不仅会影响消化吸收，还可能导致其他健康问题。再比如，增肥并不是一蹴而就的事情，需要耐心和恒心。最重要的是，我明白了健康是最宝贵的财富，不能因为追求外表而忽视了身体的需要。

现在，我依然在坚持调理，希望能够继续保持健康的体重。同时，我也想分享我的经验，希望能够帮助到其他和我一样困扰于体重问题的人们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！