我长期吸烟，咳嗽严重怎么办？这个问题困扰了我两年之久。每天一盒烟，已经成为了我的生活习惯。然而，最近的咳嗽却让我开始反思自己的生活方式。

那天晚上，我在家中独自一人，突然感到喉咙发痒，接着就是一阵剧烈的咳嗽。没有痰，只有干燥的咳嗽声回荡在空荡的房间里。我试图用水来缓解，但效果微乎其微。咳嗽持续了好几分钟，直到我感到胸口疼痛才稍微缓解下来。

第二天，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我这个情况持续了多久，我告诉他已经有两年了。医生听完我的描述后，问我有没有去医院检查过或吃过什么药。我摇了摇头，表示没有。医生建议我去医院检查一下，如果想先吃药看看，他可以给我推荐一些药物。

我问医生，我的咳嗽是否可能是咽喉炎或支气管炎。医生说，长期吸烟的人更容易患上咽炎，但如果是受凉引起的急性支气管炎也不能排除。医生还提醒我，如果持续有咳嗽，吃药也没有好转，可能是肺炎或肺结核这类感染性疾病。

我开始反思自己的生活方式，意识到吸烟对健康的危害。虽然我知道戒烟很难，但我决定要尝试。同时，我也开始关注自己的饮食和锻炼，希望通过改变生活习惯来改善自己的健康状况。

在这个过程中，我也想起了我的爷爷。他也是一个长期吸烟的人，最后因为肺癌去世。他的经历让我更加坚定了戒烟的决心。

现在，我已经开始了戒烟的旅程。虽然有时候还是会想抽一根烟，但我知道这对我的健康来说是非常危险的。希望我的经历能够提醒其他人，吸烟对健康的危害是非常大的，应该尽早戒烟，保护自己的身体健康。

如果你也有类似的经历，或者有任何关于健康的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！