我记得那天晚上，心情格外沉重。每天晚上8点，我都会准时服用优思明。可那天，我却忘了。直到第二天晚上，我才猛然想起昨天漏服了一粒。心中一阵慌乱，脑海里浮现出各种不好的可能。

我立即打开手机，搜索“优思明漏服一天怎么补”。结果显示，需要尽快补上一粒，并在当天的正常服用时间再服用一次。我的心情稍微平静了一些，但仍然担心会不会影响避孕效果。

我决定在京东互联网医院上咨询医生。很快，医生回复了我：“尽快补上一粒，今天晚上8点要吃，看见昨天没有吃。”我问道：“那我现在服2粒吗？”医生肯定地回答：“是的。”

我按照医生的指示，补服了一粒优思明。虽然心中仍有疑虑，但我知道这已经是最好的解决方案了。接下来的几天，我都格外小心，生怕再次忘记服药。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。